Сабақ жоспары өткізілетін мерзімі



бет4/13
Дата07.05.2017
өлшемі2,4 Mb.
#16033
түріСабақ
1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   13


7 сынып

Волейболдан №22 сабақ жоспары

өткізілетін мерзімі: .10.2014 жыл.

Сабақтың тақырыбы: Алаңда ауысу техникасын меңгеру/есепке алу

Сабақтың мақсаты мен міндеті:

Білімділік: Оқушылардың алаңда ауысу техникасын есепке алу.

Дамытушылық: Допты астынан ойынға қосу икемділіктерін жетілдіру.

Тәрбиелік: Ұйымшылдыққа және батылдыққа,шыдамдылыққа тәрбиелеу.

Өткізілетін орны: Спорт кешені

Сабаққа қажетті құралдар:Секундомер, доптар, ысқырық,волейбол сеткасы,алаңы



Бөлім

Сабақтың мазмұны

Мөлшері

өлшемі

Ұйымдастыру

әдістемелік нұсқау


Дайындық бөлім


-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/

Оқушылармен амандасу,сабақ мақсаты-мен таныстыру

-сап жаттығуы/бір орында/ 1,2қ

-Қозғалыста-бұрылу,жазылу,жиналу

-Жүрісте 1 қатар саптан 2,3,4 қатар сап түзеу
-ЖДЖ

1)Арнайы жүгіру,секіру жаттығулары

2)Дөңгелене аялдамалар бойынша

1. Қолды жоғары көтеріп аяқтың арасын аша жылдам жүгіру.

2.Қолды белге ұстап оң қапталмен,сол қапталмен секіре жүгіру жаттығулары

3.Жүгіру жаттығулары

4.Секіру жаттығулары


1' мин

1' мин
1' мин


30' сек

30' сек


6' мин

1' мин-тан



-түзулен!тік тұр
-ескерту жасау

-оң-ға!сол-ға!

-бұрыл,жазылу,жинау

-сол/оң/жағымен арты-мен,алға,жанына

-спорт кешенінің диа-гоналы бойынша
-демалыстары



Негізгі бөлім


-ӨҚН.Өндірістік апаттар мен қираулар

-Допты астынан/үстінен алу және қайтару/жетілдіру


-Допты астынан ойынға қосу/жетілдіру

-Алаңда ауысу техникасын меңгеру /есепке алу


- Волейбол ойыны
- тартылу ,дене көтеру

5' мин

5' мин


5' мин

5 ' мин


8' мин
2' мин

Допты алу кезінде ТҚ сақтау


Допты төменнен нық беру

Жарыс ережесіне сай ойнау

Дене даярлығын бақылау



Қорытынды бөлім

Оқушыларды сапқа тұрғызып, өткен сабақты пысықтау. Кемшіліктерін ескерту.

спорттық құралдарды жинау

Бағалау.
Үйге тапсырма беру.

3-5' мин


-сынып сапқа тұр!!!

-қателерді айту,ескерту жасау

сынып кезекшілері

-сабаққа қатыс-а орай



-Дене көтеру жаттығулары


7 сынып

Волейболдан №23 сабақ жоспары

өткізілетін мерзімі: .10.2014 жыл.

Сабақтың тақырыбы: Допты астынан/үстінен алу және қайтару/есепке алу

Сабақтың мақсаты мен міндеті:

Білімділік: Оқушылардың астынан/үстінен алу және қайтару/ есепке алу.

Дамытушылық: Допты астынан ойынға қосу икемділіктерін жетілдіру.

Тәрбиелік: Ұйымшылдыққа және батылдыққа,шыдамдылыққа тәрбиелеу.

Өткізілетін орны: Спорт кешені

Сабаққа қажетті құралдар:Секундомер, доптар, ысқырық,волейбол сеткасы,алаңы



Бөлім

Сабақтың мазмұны

Мөлшері

өлшемі

Ұйымдастыру

әдістемелік нұсқау


Дайындық бөлім


-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/

Оқушылармен амандасу,сабақ мақсаты-мен таныстыру

-сап жаттығуы/бір орында/ 1,2қ

-Қозғалыста-бұрылу,жазылу,жиналу /есепке алу

-Жүрісте 1 қатар саптан 2,3,4 қатар сап түзеу
-ЖДЖ

1)Арнайы жүгіру,секіру жаттығулары

2)қозғалыста шеңбер бойымен жүру

1. Қолды көтеріп аяқты артқа сермей жүгіру.

2.Қолды тізеге қойып, секіру жаттығулары

3.Жүгіру жаттығулары

4.Тыныс алу жаттығулары


1' мин

1' мин
1' мин


30' сек
30' сек

6' мин


1' мин-тан

-түзулен!тік тұр
-ескерту жасау

-оң-ға!сол-ға!

-бұрыл,жазылу,жинау

-сол/оң/жағымен арты-мен,алға,жанына

-спорт кешенінің диа-гоналы бойынша
-демалыстары



Негізгі бөлім


-ӨҚН.Өндірістік апаттар мен қираулар

-Допты астынан/үстінен алу және қайтару/есепке алу


-Допты астынан ойынға қосу/жетілдіру

-Алаңда ауысу техникасын меңгеру


- Волейбол ойыны

- Қозғалмалы ойындар,эстафеталық

жарыстар

- Ұзындыққа секіру/бір орыннан

- тартылу ,дене көтеру


3' мин

5' мин


5' мин

2 ' мин
6' мин


6' мин
3' мин

Допты алу кезінде ТҚ сақтау


Допты төменнен нық беру

Жарыс ережесіне сай ойнау

Секіру,жүгіру кезінде абай болу

Дене даярлығын бақылау




Қорытынды бөлім

Оқушыларды сапқа тұрғызып, өткен сабақты пысықтау. Кемшіліктерін ескерту.

спорттық құралдарды жинау

Бағалау.
Үйге тапсырма беру.

3-5' мин


-сынып сапқа тұр!!!

-қателерді айту,ескерту жасау

сынып кезекшілері

-сабаққа қатыс-а орай



-Пресс жаттығулары

7 сынып

Волейболдан №24 сабақ жоспары

өткізілетін мерзімі: .10.2014 жыл.

Сабақтың тақырыбы: Допты астынан ойынға қосу /есепке алу

Сабақтың мақсаты мен міндеті:

Білімділік: Оқушылардың допты астынан ойынға қосуды орындауын есепке алу.

Дамытушылық: Допты астынан ойынға қосу икемділіктерін жетілдіру.

Тәрбиелік: Ұйымшылдыққа және батылдыққа,шыдамдылыққа тәрбиелеу.

Өткізілетін орны: Спорт кешені

Сабаққа қажетті құралдар:Секундомер, доптар, ысқырық,волейбол сеткасы,алаңы



Бөлім

Сабақтың мазмұны

Мөлшері

өлшемі

Ұйымдастыру

әдістемелік нұсқау


Дайындық бөлім


-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/

Оқушылармен амандасу,сабақ мақсаты-мен таныстыру

-сап жаттығуы/бір орында/ 1,2қ

-Қозғалыста-бұрылу,жазылу,жиналу

-Жүрісте 1 қатар саптан 2,3,4 қатар сап түзеу/есепке алу
-ЖДЖ

1)Арнайы жүгіру,секіру жаттығулары

2)Орында тұрып/доппен/

1. Қолды көтеріп аяқты артқа сермей жүгіру.

2.Қолды белге қойып, секіру жаттығулары 3.Жүгіру жаттығулары

4.отырып орғи секіру жаттығулары 5.Жұппен орындалатын жаттығулар.

6.секіру жаттығулары


1' мин

1' мин
1' мин


30' сек
30' сек

6' мин


1' мин-тан

-түзулен!тік тұр
-ескерту жасау

-оң-ға!сол-ға!

-бұрыл,жазылу,жинау

-сол/оң/жағымен арты-мен,алға,жанына

-спорт кешенінің диа-гоналы бойынша
-демалыстары



Негізгі бөлім


-ӨҚН.Өндірістік апаттар мен қираулар
-Допты астынан ойынға қосу/жетілдіру/есепке алу
-Алаңда ауысу техникасын меңгеру
- Волейбол ойыны
-Әрі-бері жүгіру 3/10м /уақытқа/

- тартылу ,дене көтеру



5' мин
6' мин

6' мин
8' мин

5' мин

Допты алу кезінде ТҚ сақтау.

Допты төменнен нық беру

Жарыс ережесіне сай ойнау


Дене даярлығын бақылау


Қорытынды бөлім

Оқушыларды сапқа тұрғызып, өткен сабақты пысықтау. Кемшіліктерін ескерту.

спорттық құралдарды жинау

Бағалау.
Үйге тапсырма беру.

3-5' мин


-сынып сапқа тұр!!!

-қателерді айту,ескерту жасау

сынып кезекшілері

-сабаққа қатыс-а орай



-Секіру жаттығулары

7 сынып

Волейболдан №25 сабақ жоспары

өткізілетін мерзімі: .10.2014 жыл.

Сабақтың тақырыбы: Алаңда ауысу техникасын меңгеру

Сабақтың мақсаты мен міндеті:

Білімділік: Оқушылардың алаңда ауысу икемділіктерін дамыту.

Дамытушылық: Допты ойынға қосу икемділіктерін жетілдіру.

Тәрбиелік: Ұйымшылдыққа және батылдыққа,шыдамдылыққа тәрбиелеу.

Өткізілетін орны: Спорт кешені

Сабаққа қажетті құралдар:Секундомер, доптар, ысқырық,волейбол сеткасы,алаңы



Бөлім

Сабақтың мазмұны

Мөлшері

өлшемі

Ұйымдастыру

әдістемелік нұсқау


Дайындық бөлім


-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/

Оқушылармен амандасу,сабақ мақсаты-мен таныстыру

-сап жаттығуы/бір орында/ 1,2қ

-Қозғалыста-бұрылу,жазылу,жиналу

-Жүрісте 1 қатар саптан 2,3,4 қатар сап түзеу
-ЖДЖ

1)Арнайы жүгіру,секіру жаттығулары

2)Қосарланып күш сынасу,қарсыласу

1. Қолды жоғары көтеріп аяқтың арасын аша жылдам жүгіру.

2.Қолды белге ұстап оң қапталмен,сол қапталмен секіре жүгіру жаттығулары

3.Жүгіру жаттығулары

4.Жұппен орындалатын жаттығулар


1' мин

1' мин
1' мин


30' сек
30' сек

6' мин


1' мин-тан

-түзулен!тік тұр
-ескерту жасау

-оң-ға!сол-ға!

-бұрыл,жазылу,жинау

-сол/оң/жағымен арты-мен,алға,жанына

-спорт кешенінің диа-гоналы бойынша
-демалыстары



Негізгі бөлім


-Алаңда ауысу техникасын меңгеру


- Волейбол ойыны
-Әрі-бері жүгіру 3/10м /уақытқа/

- тартылу ,дене көтеру/есепке алу


8' мин
12' мин

5' мин

5' мин


Допты алу кезінде ТҚ сақтау.

Жарыс ережесіне сай ойнау
Дене даярлығын бақылау



Қорытынды бөлім

Оқушыларды сапқа тұрғызып, өткен сабақты пысықтау. Кемшіліктерін ескерту.

спорттық құралдарды жинау

Бағалау.
Үйге тапсырма беру.

3-5' мин


-сынып сапқа тұр!!!

-қателерді айту,ескерту жасау

сынып кезекшілері

-сабаққа қатыс-а орай



-дене көтеру жаттығуы


7 сынып

Волейболдан №26 сабақ жоспары

өткізілетін мерзімі: .10.2014 жыл.

Сабақтың тақырыбы: Допты астынан/үстінен алу және қайтару/есепке алу

Сабақтың мақсаты мен міндеті:

Білімділік: Оқушылардың астынан/үстінен алу және қайтару машығын есепке алу.

Дамытушылық: Допты астынан ойынға қосу икемділіктерін дамыту.

Тәрбиелік: Ұйымшылдыққа және батылдыққа,шыдамдылыққа тәрбиелеу.

Өткізілетін орны: Спорт алаңы

Сабаққа қажетті құралдар:Секундомер, доптар, ысқырық,волейбол сеткасы,алаңы



Бөлім

Сабақтың мазмұны

Мөлшері

өлшемі

Ұйымдастыру

әдістемелік нұсқау


Дайындық бөлім


-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/

Оқушылармен амандасу,сабақ мақсаты-мен таныстыру

-сап жаттығуы/бір орында/ 1,2қ

-Қозғалыста-бұрылу,жазылу,жиналу

-Жүрісте 1 қатар саптан 2,3,4 қатар сап түзеу
-ЖДЖ

1)Арнайы жүгіру,секіру жаттығулары

2)Дөңгелене аялдамалар бойынша

1. Қолды жоғары көтеріп аяқтың арасын аша жылдам жүгіру.

2.Қолды белге ұстап оң қапталмен,сол қапталмен секіре жүгіру жаттығулары

3.Жүгіру жаттығулары

4.Секіру жаттығулары


1' мин

1' мин
1' мин


30' сек

30' сек


6' мин

1' мин-тан



-түзулен!тік тұр
-ескерту жасау

-оң-ға!сол-ға!

-бұрыл,жазылу,жинау

-сол/оң/жағымен арты-мен,алға,жанына

-спорт алаңының диа-гоналы бойынша
-демалыстары



Негізгі бөлім

-Допты астынан/үстінен алу және қайтару/есепке алу


-Допты астынан ойынға қосу
-Қозғалмалы ойындар,эстафеталық жарыстар
- тартылу ,дене көтеру

8' мин


7' мин
10 ' мин

5' мин

Допты алу кезінде ТҚ сақтау
Допты төменнен нық беру

Секіру,жүгіру кезінде абай болу


Дене даярлығын бақылау


Қорытынды бөлім

Оқушыларды сапқа тұрғызып, өткен сабақты пысықтау. Кемшіліктерін ескерту.

спорттық құралдарды жинау

Бағалау.
Үйге тапсырма беру.

3-5' мин


-сынып сапқа тұр!!!

-қателерді айту,ескерту жасау

сынып кезекшілері

-сабаққа қатыс-а орай



-Пресс жаттығулары


7 сынып

Волейболдан №27 сабақ жоспары

өткізілетін мерзімі: .11.2014 жыл.

Сабақтың тақырыбы: Допты астынан ойынға қосу

Сабақтың мақсаты мен міндеті:

Білімділік: Оқушылардың астынан/үстінен допты алу және қайтару машығын дамыту.

Дамытушылық: Допты астынан ойынға қосу икемділіктерін дамыту.

Тәрбиелік: Ұйымшылдыққа және батылдыққа,шыдамдылыққа тәрбиелеу.

Өткізілетін орны: Спорт алаңы

Сабаққа қажетті құралдар:Секундомер, доптар, ысқырық,волейбол сеткасы,алаңы



Бөлім

Сабақтың мазмұны

Мөлшері

өлшемі

Ұйымдастыру

әдістемелік нұсқау


Дайындық бөлім


-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/

Оқушылармен амандасу,сабақ мақсаты-мен таныстыру

-сап жаттығуы/бір орында/ 1,2қ

-Қозғалыста-бұрылу,жазылу,жиналу

-Жүрісте 1 қатар саптан 2,3,4 қатар сап түзеу
-ЖДЖ

1)Арнайы жүгіру,секіру жаттығулары

1. Қолды жоғары көтеріп аяқтың арасын аша жылдам жүгіру.

2.Қолды белге ұстап оң қапталмен,сол қапталмен секіре жүгіру жаттығулары

3.Жүгіру жаттығулары


1' мин

1' мин
1' мин


30' сек

30' сек


6' мин

1' мин-тан



-түзулен!тік тұр
-ескерту жасау

-оң-ға!сол-ға!

-бұрыл,жазылу,жинау

-сол/оң/жағымен арты-мен,алға,жанына

-спорт алаңының диа-гоналы бойынша

-демалыстары




Негізгі бөлім

-Допты астынан/үстінен алу және қайтару

-Допты астынан ойынға қосу
-Қозғалмалы ойындар,эстафеталық жарыстар
- тартылу ,дене көтеру

8' мин
7' мин


10 ' мин

5' мин

Допты алу кезінде ТҚ сақтау

Допты төменнен нық беру


Секіру,жүгіру кезінде абай болу
Дене даярлығын бақылау


Қорытынды бөлім

Оқушыларды сапқа тұрғызып, өткен сабақты пысықтау. Кемшіліктерін ескерту.

спорттық құралдарды жинау

Бағалау.
Үйге тапсырма беру.

3-5' мин


-сынып сапқа тұр!!!

-қателерді айту,ескерту жасау

сынып кезекшілері

-сабаққа қатыс-а орай



-әрі-бері жүгіру жаттығулары



7 сынып

Волейболдан №28 сабақ жоспары

өткізілетін мерзімі: 12.11.2014 жыл.

Сабақтың тақырыбы: ӨҚН . Гимнастика және волейбол сабақтарында қауіпсіздік техникасы

Сабақтың мақсаты мен міндеті:

Білімділік: Оқушыларды гимнастика және волейбол сабақтарындағы ҚТ нұсқауларымен таныстыру.

Дамытушылық: Жаттығулар істеу кезінде қауіпсіздік сақтау және БМК көрсетуге баулу.

Тәрбиелік: Ұйымшылдыққа және батылдыққа,адамгершілікке тәрбиелеу.

Өткізілетін орны: Спорт кешені

Сабаққа қажетті құралдар:Секундомер, доптар, ысқырық,волейбол сеткасы,алаңы



Бөлім

Сабақтың мазмұны

Мөлшері

өлшемі

Ұйымдастыру

әдістемелік нұсқау


Дайындық бөлім


-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/

Оқушылармен амандасу,сабақ мақсаты-мен таныстыру

-Сапта жүру,тоқтау.

-Бұрылу,жазылу,жиналу/саппен жүргенде/

- 1 қатардан 2,3 қатарға бөлініп жүру /керісінше/


1' мин

1' мин
1' мин


30' сек

30' сек


1' мин-тан

-түзулен!тік тұр
-ескерту жасау

-оң-ға!сол-ға!

-бұрыл,жазылу,жинау

-сол/оң/жағымен арты-мен,алға,жанына




Негізгі бөлім


-ӨҚН.Қатты әсер ететін заттарды тастау салдарынан болатиын апаттар
Гимнастика мен волейбол сабақтарында ТҚ ережелері және нұсқауларымен таныстыру
- жаттығулар орындау кезінде қауіпсіздік сақтау.

-БМК қөрсетуге машықтандыру


- БФД

Тыныс алуды қалпына келтіру



8' мин
6' мин

5' мин
5' мин


6' мин

Допты алу кезінде ТҚ сақтау

Жаттығуларды мұқият орындау

Дене даярлығын бақылау




Қорытынды бөлім

Оқушыларды сапқа тұрғызып, өткен сабақты пысықтау. Кемшіліктерін ескерту.
спорттық құралдарды жинау

Бағалау.


Үйге тапсырма беру.


3-5' мин

-сынып сапқа тұр!!!

-қателерді айту,ескерту жасау


Сынып кезекшілері

-сабаққа қатыс-а орай


-Дене көтеру жаттығуы


Достарыңызбен бөлісу:
1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   13




©engime.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет