Сабақ жоспары өткізілетін мерзімі



бет3/13
Дата07.05.2017
өлшемі2,4 Mb.
#16033
түріСабақ
1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   13

7 сынып

Волейболдан №15 сабақ жоспары

өткізілетін мерзімі:

Сабақтың тақырыбы: Допты астынан ойынға қосу /бекіту

Сабақтың мақсаты мен міндеті:

Білімділік: Оқушыларға допты астынан ойынға қосуды меңгерту.

Дамытушылық: Допты қабылдау және қайтара жоғарыдан беру икемділіктерін жетілдіру.

Тәрбиелік: Ұйымшылдыққа және батылдыққа,шыдамдылыққа тәрбиелеу.

Өткізілетін орны: Спорт алаңы

Сабаққа қажетті құралдар:Секундомер, доптар, ысқырық,волейбол сеткасы,алаңы



Бөлім

Сабақтың мазмұны

Мөлшері

өлшемі

Ұйымдастыру

әдістемелік нұсқау


Дайындық бөлім


-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/

Оқушылармен амандасу,сабақ мақсаты-мен таныстыру

-Бұрылыстар бір орында/ сапта жүру

-Қозғалыста бұрылу,жазылу,жиналу

-Жүрісте 1 қатар саптан 2,3,4 қатар сап түзеу
-ЖДЖ

1)Арнайы жүгіру,секіру жаттығулары

2)Қозғалыста шеңбер бойымен жүру

1. Қолды көтеріп аяқты артқа сермей жүгіру.

2.Қолды тізеге қойып, секіру жаттығулары

3.Жүгіру жаттығулары

4.Тыныс алу жаттығулары


1' мин

1' мин
1' мин


30' сек
30' сек
6' мин

1' мин


-түзулен!тік тұр
-ескерту жасау

-оң-ға!сол-ға!

-бұрыл,жазылу,жинау

-сол/оң/жағымен арты-мен,алға,жанына

-спорт алаңының диа-гоналы бойынша
-демалыстары



Негізгі бөлім

-Допты астынан/үстінен алу және қайтару/жетілдіру


-Алаңда ауысу техникасын меңгеру

/жетілдіру


-Допты астынан ойынға қосу/бекіту


  • Футбол ойыны

-Ұзындыққа секіру/бір орыннан/


- тартылу ,дене көтеру

5' мин


5' мин

7' мин
8' мин


5' мин

Допты алу кезінде ТҚ сақтау


Доп көтерушінің зоналарда ауысуына көңіл бөлу.
Допты астынан нық соғу
Ойын ережесіне сай ойнау

Дене даярлығын бақылау




Қорытынды бөлім

Оқушыларды сапқа тұрғызып, өткен сабақты пысықтау. Кемшіліктерін ескерту.

спорттық құралдарды жинау

Бағалау.
Үйге тапсырма беру.

3-5' мин


-сынып сапқа тұр!!!

-қателерді айту,ескерту жасау

сынып кезекшілері

-сабаққа қатыс-а орай



-Дене көтеру

7 сынып

Волейболдан №16 сабақ жоспары

өткізілетін мерзімі:

Сабақтың тақырыбы: ӨҚН. Допты астынан ойынға қосу /жетілдіру

Сабақтың мақсаты мен міндеті:

Білімділік: Оқушыларға допты астынан ойынға қосуды меңгерту.

Дамытушылық: Допты қабылдау және қайтара жоғарыдан беру икемділіктерін жетілдіру.

Тәрбиелік: Ұйымшылдыққа және батылдыққа,шыдамдылыққа тәрбиелеу.

Өткізілетін орны: Спорт алаңы

Сабаққа қажетті құралдар:Секундомер, доптар, ысқырық,волейбол сеткасы,алаңы



Бөлім

Сабақтың мазмұны

Мөлшері

өлшемі

Ұйымдастыру

әдістемелік нұсқау


Дайындық бөлім


-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/

Оқушылармен амандасу,сабақ мақсаты-мен таныстыру

-Бұрылыстар бір орында/ сапта жүру

-Қозғалыста бұрылу,жазылу,жиналу

-Жүрісте 1 қатар саптан 2,3,4 қатар сап түзеу

-ЖДЖ


1)Арнайы жүгіру,секіру жаттығулары

2)Орында тұрып/доппен/



1. Қолды көтеріп аяқты артқа сермей жүгіру.

2.Қолды белге қойып, секіру жаттығулары 3.Жүгіру жаттығулары

4.отырып орғи секіру жаттығулары 5.Жұппен орындалатын жаттығулар.

6.секіру жаттығулары

1' мин

1' мин
1' мин


30' сек
30' сек
6' мин

1' мин
4-5 реттен



-түзулен!тік тұр
-ескерту жасау

-оң-ға!сол-ға!

-бұрыл,жазылу,жинау

-сол/оң/жағымен арты-мен,алға,жанына

-спорт алаңының диа-гоналы бойынша
-демалыстары



Негізгі бөлім


-ӨҚН. Өндірістік апаттар мен қираулар.
-Допты астынан/үстінен алу және қайтару/жетілдіру
-Алаңда ауысу техникасын меңгеру

/жетілдіру


-Допты астынан ойынға қосу/жетілдіру
-Эстафеталық жарыстар
-Әрі-бері жүгіру 3/10м /уақытқа/

- тартылу ,дене көтеру



5' мин
5' мин

3' мин


4' мин
8' мин
5' мин


Допты алу кезінде ТҚ сақтау


Доп көтерушінің зоналарда ауысуына көңіл бөлу.
Допты астынан нық соғу
Сайыс ережесіне сай жарысу
Дене даярлығын бақылау


Қорытынды бөлім

Оқушыларды сапқа тұрғызып, өткен сабақты пысықтау. Кемшіліктерін ескерту.

спорттық құралдарды жинау

Бағалау.
Үйге тапсырма беру.

3-5' мин


-сынып сапқа тұр!!!

-қателерді айту,ескерту жасау

сынып кезекшілері

-сабаққа қатыс-а орай



-Секіру жаттығулары

7 сынып

Волейболдан №17 сабақ жоспары

өткізілетін мерзімі: .10.2014 жыл.

Сабақтың тақырыбы: ӨҚН . Допты астынан ойынға қосу/жетілдіру

Сабақтың мақсаты мен міндеті:

Білімділік: Оқушылардың допты астынан ойынға қосу техникасын жетілдіру.

Дамытушылық: Допты қабылдау және қайтара жоғарыдан беру икемділіктерін жетілдіру.

Тәрбиелік: Ұйымшылдыққа және батылдыққа,шыдамдылыққа тәрбиелеу.

Өткізілетін орны: Спорт алаңы

Сабаққа қажетті құралдар:Секундомер, доптар, ысқырық,волейбол сеткасы,алаңы



Бөлім

Сабақтың мазмұны

Мөлшері

өлшемі

Ұйымдастыру

әдістемелік нұсқау


Дайындық бөлім


-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/

Оқушылармен амандасу,сабақ мақсаты-мен таныстыру

-Бұрылыстар бір орында/ сапта жүру

-Қозғалыста бұрылу,жазылу,жиналу

-Жүрісте 1 қатар саптан 2,3,4 қатар сап түзеу
-ЖДЖ

1)Арнайы жүгіру,секіру жаттығулары

2)Қосарланып күш сынасу,қарсыласу

1. Қолды жоғары көтеріп аяқтың арасын аша жылдам жүгіру.

2.Қолды белге ұстап оң қапталмен,сол қапталмен секіре жүгіру жаттығулары

3.Жүгіру жаттығулары

4.Жұппен орындалатын жаттығулар


1' мин

1' мин
1' мин


30' сек
30' сек
6' мин

4-5 реттен

1' мин


-түзулен!тік тұр
-ескерту жасау

-оң-ға!сол-ға!

-бұрыл,жазылу,жинау

-сол/оң/жағымен арты-мен,алға,жанына

-спорт алаңының диа-гоналы бойынша
-демалыстары



Негізгі бөлім


-ӨҚН. Өндірістік апаттар мен қираулар.

-Допты астынан/үстінен алу және қайтару/жетілдіру


-Допты астынан ойынға қосу/жетілдіру
-Волейбол ойыны
-Қозғалмалы ойындар

-Әрі-бері жүгіру 3/10м /уақытқа/

- тартылу ,дене көтеру


5' мин

5' мин


4' мин
7 ' мин
6 ' мин

3' мин



Допты алу кезінде ТҚ сақтау


Допты астынан нық соғу
Жарыс ережесіне сай жарысу

Дене даярлығын бақылау




Қорытынды бөлім

Оқушыларды сапқа тұрғызып, өткен сабақты пысықтау. Кемшіліктерін ескерту.

спорттық құралдарды жинау

Бағалау.
Үйге тапсырма беру.

3-5' мин


-сынып сапқа тұр!!!

-қателерді айту,ескерту жасау

сынып кезекшілері

-сабаққа қатыс-а орай



-Дене көтеру


7 сынып

Волейболдан №18 сабақ жоспары

өткізілетін мерзімі: .10.2014 жыл.

Сабақтың тақырыбы: ӨҚН . Алаңда ауысу техникасын меңгеру/жетілдіру

Сабақтың мақсаты мен міндеті:

Білімділік: Оқушылардың алаңда ауысу техникасын жетілдіру.

Дамытушылық: Допты астынан ойынға қосу икемділіктерін жетілдіру.

Тәрбиелік: Ұйымшылдыққа және батылдыққа,шыдамдылыққа тәрбиелеу.

Өткізілетін орны: Спорт алаңы

Сабаққа қажетті құралдар:Секундомер, доптар, ысқырық,волейбол сеткасы,алаңы



Бөлім

Сабақтың мазмұны

Мөлшері

өлшемі

Ұйымдастыру

әдістемелік нұсқау


Дайындық бөлім


-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/

Оқушылармен амандасу,сабақ мақсаты-мен таныстыру

-сап жаттығуы/бір орында/ 1,2қ

-Қозғалыста-бұрылу,жазылу,жиналу

-Жүрісте 1 қатар саптан 2,3,4 қатар сап түзеу
-ЖДЖ

1)Арнайы жүгіру,секіру жаттығулары

2)Дөңгелене аялдамалар бойынша

1. Қолды жоғары көтеріп аяқтың арасын аша жылдам жүгіру.

2.Қолды белге ұстап оң қапталмен,сол қапталмен секіре жүгіру жаттығулары

3.Жүгіру жаттығулары

4.Секіру жаттығулары


1' мин

1' мин
1' мин


30' сек
30' сек
6' мин

1' мин


-түзулен!тік тұр
-ескерту жасау

-оң-ға!сол-ға!

-бұрыл,жазылу,жинау

-сол/оң/жағымен арты-мен,алға,жанына

-спорт алаңының диа-гоналы бойынша
-демалыстары



Негізгі бөлім


-ӨҚН. Өндірістік апаттар мен қираулар.

-Допты астынан/үстінен алу және қайтару/жетілдіру


-Допты астынан ойынға қосу/жетілдіру

-Алаңда ауысу техникасын меңгеру /жетілдіру


-Волейбол ойыны
- тартылу ,дене көтеру

5' мин

5' мин


4' мин

4 ' мин


6 ' мин

3' мин



Допты алу кезінде ТҚ сақтау


Допты төменнен нық беру

Жарыс ережесіне сай ойнау


Дене даярлығын бақылау


Қорытынды бөлім

Оқушыларды сапқа тұрғызып, өткен сабақты пысықтау. Кемшіліктерін ескерту.

спорттық құралдарды жинау

Бағалау.
Үйге тапсырма беру.

3-5' мин


-сынып сапқа тұр!!!

-қателерді айту,ескерту жасау

сынып кезекшілері

-сабаққа қатыс-а орай



-Секіру жаттығулары


7 сынып

Волейболдан №19 сабақ жоспары

өткізілетін мерзімі: .10.2014 жыл.

Сабақтың тақырыбы: Допты астынан ойынға қосу/жетілдіру

Сабақтың мақсаты мен міндеті:

Білімділік: Оқушылардың алаңда ауысу техникасын жетілдіру.

Дамытушылық: Допты астынан ойынға қосу икемділіктерін жетілдіру.

Тәрбиелік: Ұйымшылдыққа және батылдыққа,шыдамдылыққа тәрбиелеу.

Өткізілетін орны: Спорт алаңы

Сабаққа қажетті құралдар:Секундомер, доптар, ысқырық,волейбол сеткасы,алаңы



Бөлім

Сабақтың мазмұны

Мөлшері

өлшемі

Ұйымдастыру

әдістемелік нұсқау


Дайындық бөлім


-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/

Оқушылармен амандасу,сабақ мақсаты-мен таныстыру

-сап жаттығуы/бір орында/ 1,2қ

-Қозғалыста-бұрылу,жазылу,жиналу

-Жүрісте 1 қатар саптан 2,3,4 қатар сап түзеу
-ЖДЖ

1)Арнайы жүгіру,секіру жаттығулары

2)қозғалыста шеңбер бойымен жүру

1. Қолды көтеріп аяқты артқа сермей жүгіру.

2.Қолды тізеге қойып, секіру жаттығулары

3.Жүгіру жаттығулары

4.Тыныс алу жаттығулары


1' мин

1' мин
1' мин


30' сек

30' сек


6' мин

1' мин-тан



-түзулен!тік тұр
-ескерту жасау

-оң-ға!сол-ға!

-бұрыл,жазылу,жинау

-сол/оң/жағымен арты-мен,алға,жанына

-спорт алаңының диа-гоналы бойынша
-демалыстары



Негізгі бөлім

-Допты астынан/үстінен алу және қайтару/жетілдіру


-Допты астынан ойынға қосу/жетілдіру

-Алаңда ауысу техникасын меңгеру /жетілдіру


-Волейбол ойыны
-Әрі-бері жүгіру 3/10м /уақытқа/

- тартылу ,дене көтеру


5' мин


5' мин

5 ' мин


10 ' мин

5' мин



Допты алу кезінде ТҚ сақтау


Допты төменнен нық беру

Жарыс ережесіне сай ойнау


Дене даярлығын бақылау


Қорытынды бөлім

Оқушыларды сапқа тұрғызып, өткен сабақты пысықтау. Кемшіліктерін ескерту.

спорттық құралдарды жинау

Бағалау.
Үйге тапсырма беру.

3-5' мин


-сынып сапқа тұр!!!

-қателерді айту,ескерту жасау

сынып кезекшілері

-сабаққа қатыс-а орай



-Дене көтеру жаттығулары


7 сынып

Волейболдан №20 сабақ жоспары

өткізілетін мерзімі: .10.2014 жыл.

Сабақтың тақырыбы: Допты астынан/үстінен алу және қайтару/жетілдіру

Сабақтың мақсаты мен міндеті:

Білімділік: Оқушылардың астынан/үстінен алу және қайтару/ жетілдіру.

Дамытушылық: Допты астынан ойынға қосу икемділіктерін жетілдіру.

Тәрбиелік: Ұйымшылдыққа және батылдыққа,шыдамдылыққа тәрбиелеу.

Өткізілетін орны: Спорт алаңы

Сабаққа қажетті құралдар:Секундомер, доптар, ысқырық,волейбол сеткасы,алаңы



Бөлім

Сабақтың мазмұны

Мөлшері

өлшемі

Ұйымдастыру

әдістемелік нұсқау


Дайындық бөлім


-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/

Оқушылармен амандасу,сабақ мақсаты-мен таныстыру

-сап жаттығуы/бір орында/ 1,2қ

-Қозғалыста-бұрылу,жазылу,жиналу

-Жүрісте 1 қатар саптан 2,3,4 қатар сап түзеу
-ЖДЖ

1)Арнайы жүгіру,секіру жаттығулары

2)Орында тұрып/доппен/

1. Қолды көтеріп аяқты артқа сермей жүгіру.

2.Қолды белге қойып, секіру жаттығулары 3.Жүгіру жаттығулары

4.отырып орғи секіру жаттығулары 5.Жұппен орындалатын жаттығулар.

6.секіру жаттығулары


1' мин

1' мин
1' мин


30' сек

30' сек


6' мин

1' мин-тан



-түзулен!тік тұр
-ескерту жасау

-оң-ға!сол-ға!

-бұрыл,жазылу,жинау

-сол/оң/жағымен арты-мен,алға,жанына

-спорт алаңының диа-гоналы бойынша
-демалыстары



Негізгі бөлім

-Допты астынан/үстінен алу және қайтару/жетілдіру


-Допты астынан ойынға қосу/жетілдіру

-Алаңда ауысу техникасын меңгеру /жетілдіру


-Қозғалмалы ойындар,эстафеталық жарыстар
-Ұзындыққа секіру/бір орыннан

- тартылу ,дене көтеру


5' мин


5' мин

5 ' мин


10 ' мин

5' мин

Допты алу кезінде ТҚ сақтау
Допты төменнен нық беру

Секіру,жүгіру кезінде абай болу


Дене даярлығын бақылау


Қорытынды бөлім

Оқушыларды сапқа тұрғызып, өткен сабақты пысықтау. Кемшіліктерін ескерту.

спорттық құралдарды жинау

Бағалау.
Үйге тапсырма беру.

3-5' мин


-сынып сапқа тұр!!!

-қателерді айту,ескерту жасау

сынып кезекшілері

-сабаққа қатыс-а орай



-Пресс жаттығулары

7 сынып

Волейболдан №21 сабақ жоспары

өткізілетін мерзімі: .10.2014 жыл.

Сабақтың тақырыбы: Допты астынан ойынға қосу/жетілдіру

Сабақтың мақсаты мен міндеті:

Білімділік: Оқушылардың астынан/үстінен алу және қайтару/ жетілдіру.

Дамытушылық: Допты астынан ойынға қосу икемділіктерін жетілдіру.

Тәрбиелік: Ұйымшылдыққа және батылдыққа,шыдамдылыққа тәрбиелеу.

Өткізілетін орны: Спорт алаңы

Сабаққа қажетті құралдар:Секундомер, доптар, ысқырық,волейбол сеткасы,алаңы



Бөлім

Сабақтың мазмұны

Мөлшері

өлшемі

Ұйымдастыру

әдістемелік нұсқау


Дайындық бөлім


-сапқа тұру/сап түзеу/тік тұру/

Оқушылармен амандасу,сабақ мақсаты-мен таныстыру

-сап жаттығуы/бір орында/ 1,2қ

-Қозғалыста-бұрылу,жазылу,жиналу

-Жүрісте 1 қатар саптан 2,3,4 қатар сап түзеу
-ЖДЖ

1)Арнайы жүгіру,секіру жаттығулары

2)Қосарланып күш сынасу,қарсыласу

1. Қолды жоғары көтеріп аяқтың арасын аша жылдам жүгіру.

2.Қолды белге ұстап оң қапталмен,сол қапталмен секіре жүгіру жаттығулары

3.Жүгіру жаттығулары

4.Жұппен орындалатын жаттығулар


1' мин

1' мин
1' мин


30' сек

30' сек


6' мин

1' мин-тан



-түзулен!тік тұр
-ескерту жасау

-оң-ға!сол-ға!

-бұрыл,жазылу,жинау

-сол/оң/жағымен арты-мен,алға,жанына

-спорт алаңының диа-гоналы бойынша
-демалыстары



Негізгі бөлім

-Допты астынан/үстінен алу және қайтару/жетілдіру


-Допты астынан ойынға қосу/жетілдіру

-Алаңда ауысу техникасын меңгеру /жетілдіру


- Волейбол ойыны
-Әрі-бері жүгіру 3/10м /уақытқа/

- тартылу ,дене көтеру


5' мин


5' мин

5 ' мин


10 ' мин
5' мин

Допты алу кезінде ТҚ сақтау


Допты төменнен нық беру

Жарыс ережесіне сай ойнау

Дене даярлығын бақылау



Қорытынды бөлім

Оқушыларды сапқа тұрғызып, өткен сабақты пысықтау. Кемшіліктерін ескерту.

спорттық құралдарды жинау

Бағалау.
Үйге тапсырма беру.

3-5' мин


-сынып сапқа тұр!!!

-қателерді айту,ескерту жасау

сынып кезекшілері

-сабаққа қатыс-а орай



-Секіру жаттығулары


Достарыңызбен бөлісу:
1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   13




©engime.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет