СәБИ! для детей в возрасте от до лет

Не ругать ребенка за плохой аппетит

жүктеу/скачать 6,86 Mb.

Pdf көрінісі

бет	11/85
Дата	01.12.2022
өлшемі	6,86 Mb.
	#160771

1 ... 7 8 9 10 11 12 13 14 ... 85

Байланысты:
Публикация

2. Не ругать ребенка за плохой аппетит. Еда не должна стано-
виться центральной проблемой в доме.
Стоит также всегда помнить о том, что
предотвратить – лучше,
чем лечить. Вот правила, которые помогут сформировать у
ребенка полезные привычки, связанные с едой:
Как родители могут заметить отклонения в пищевом поведении
у своих детей?
К косвенным признакам имеющихся проблем пищевого пове-
дения могут относиться:
апатия;
сонливость;
утрата интереса к играм;
проблемы в общении со сверстниками (возможно, имеют
место издевки сверстников над излишним или недостаточ-
ным весом ребенка);
отказ от бутербродов в школу;
падение успеваемости;
агрессия ребенка во время приема пищи и не только;
нежелание идти на дни рождения или другие праздники;
еда через силу.
Если процесс развития нарушений зашел достаточно дале-
ко, лучше обратиться к помощи специалистов — педиатров,
диетологов, психотерапевтов, однако основную роль в помощи
ребенку должны сыграть именно родители. Если у ребенка про-
явились явные или скрытые признаки нарушения питания, не
стоит откладывать решение проблемы в долгий ящик.
18
ФОРМИРОВАНИЕ
ПИЩЕВОГО ПОВЕДЕНИЯ У ДЕТЕЙ
3

8. Готовить пищу как можно разнообразнее. Питание должно
учитывать вкусы и пристрастия ребенка, а не его родителей
– не ограничивайте меню ребенка только той пищей, которая
нравится вам. Проявляйте изобретательность в оформлении
блюд. Не готовьте повторно те блюда, которые малыш есть отка-
зывается, этим вы провоцируете новые сражения за столом.
9. Не ругать ребенка за столом. Место принятия пищи должно
ассоциироваться с положительными эмоциями. Если нужно сде-
лать замечание – надо выйти из-за стола, лучше – в соседнюю
комнату.

жүктеу/скачать 6,86 Mb.

Достарыңызбен бөлісу:

1 ... 7 8 9 10 11 12 13 14 ... 85