Студенттер үшін

Студенттердің дене тәрбиесі екі өзара байланысты маңызды компоненттерді өзіне қосады:

1) негізгі дене тәрбиесі сабағы тұлғаның дене шынығуың негізгін қалыптастыруды қамтамасыз етуге бағыталған;

2) әрбір студенттің ерекшелігін, мақсаттарын, қызығушылығын, талаптарың ескере отырып, спорттық компонент негізгіні толықтырушы және таңдалған спорт түрінен сабақтарды қарастырады.

Студенттердің дене тәрбиесі келесі негізгі бағыттардан тұрады: жалпы дайындау, спорттық, кәсіби – қолданбалы, гигиеналық, рекреативті – сауықтандырулық, емдік. Студенттерді оқу жылының басында жынысына, денсаулық жағдайына, физикалық тұрғыдан дамуына байланысты, дене және спорттық – техникалық дайындығына және студенттердің қызығушылығына байланысты бөледі.

Оқытушы студенттердің «Дене тәрбиесі» пәні бойынша материалды игеруін семестр аралығында ағымдық және аралық бақылау арқылы тексеріп отырады. Студенттердің ағымдық рейтингісі тәжірибелік сабақтан, теориялық бөлімнен, қортынды нормативтерін тапсырудан және жарыстарға қатысуларға сүйеніп шығарылады.

Студенттердің аралық рейтингілері пәннің жұмыс бағдарламасында қарастырылған тестілік жаттығуларды орындау барысында алған баллдарымен қойылады.

Студенттердің қортынды бақылауы тестілік жаттығуларды орындауына алған баллдарымен қойылады, «Президенттік тестілердің дене дайындығы» нормативті талаптардың құрамдас бөлімі болып табылады және физикалық сапалардың деңгейін анықтаушы.

Кесте 2

Апта	Бақылау түрлері	Жалпы балл	Ескерту
1	2	3	4
	1 аптадан 7 аптаға дейін сабаққа қатысу	30
4	орыннан ұзындыққа секіру (бозбалалар және қыздар)	70
5	100 м жүгіру (бозбалалар және қыздар)	70
6	кросс-3000 м (бозбалалар), кросс 1000 м (қыздар) немесе 12-минутты Купер тесті.	70
7	Теориялық бөлім	60
Оқу нәтижесі бойынша 1 аптадан 7 аптаға дейін баллдар жиыны		300
	8 аптадан 15 аптаға дейін сабаққа қатысу	30
10	Теориялық бөлім	30
11	Теориялық бөлім	30
12	турникте тартылу (бозбалалар), 1 минут ішінде кеудені көтеру (қыздар)	70
13	Скакалкада секіру	70
14	Спорт түрлері бойынша тестілер	70
Оқу нәтижесі бойынша 8 аптадан 15 аптаға дейін баллдар жиыны		300
Академиялық кезең ішінде баллдар жиыны		600

БАЛДЫҚ ЖҮЙЕ

Қыздар

Кесте 3

Орыннан ұзындыққа секіру		Пресс		100 м		1000 м
көрсеткіш	балл	көрсеткіш	балл	көрсеткіш	балл	көрсеткіш	балл
185	70	40	70	15.9	70	4.40	70
184	69	39	69	16.0	69	4.41	69
183	68		68	16.1	68	4.42	68
182	67	38	67	16.2	67	4.43	67
181	66		66	16.3	66	4.44	66
180	65	37	65	16.4	65	4.45	65
179	64	36	64	16.5	64	4.46	64
178	62		62	16.6	62	4.47	62
177	60		60	16.7	60	4.48	60
176	58	35	58	16.8	58	4.49	58
175	56		56	16.9	56	4.50	56
174	55	34	55	17.0	55	4.51	55
173	53		53	17.1	53	4.52	53
172	50	33	50	17.2	50	4.53	50
171	48		48	17.3	48	4.54	48
170	46	32	46	17.4	46	4.55	46
169	44		44	17.5