|
|
| бет | 7/11 | | Дата | 23.10.2020 | | өлшемі | 0,75 Mb. | | #73350 |
| 6 семестр
16-18
|
Тандалған спорт түрлерінің тәсілдерін оқыту мен жетілдіру:
а) үстел теннисі: ойын тәсілін жетілдіру, оқу ойыны;
б) баскетбол: ойынның әдіс – тәсілдері, оқу ойыны;
в) ЖДД: атлетикалық сапаларды жетілдіру;
г) жүзу: жүзудің спорттық тәсілдерін жетілдіру. Физикалық сапаларды дамыту (төзімділік, күш, ептілік, иілгіштік).
|
|
3
|
|
|
|
негізгі әдебиет: 1,3,4,6,7,8,9,
13,14,15
қос. әдебиет: 3,7,9,12,13,20
|
19-21
|
Тандалған спорт түрлерінің тәсілдерін оқыту мен жетілдіру:
а) үстел теннисі: ойын тәсілін жетілдіру, оқу ойыны;
б) баскетбол: ойынның әдіс – тәсілдері, оқу ойыны;
в) ЖДД: атлетикалық сапаларды жетілдіру;
г) жүзу: жүзудің спорттық тәсілдерін жетілдіру.
Қортынды нормативтерді тапсыру.
|
|
3
|
|
|
|
негізгі әдебиет: 1,3,4,6,7,8,9,
13,14,15
қос. әдебиет: 3,7,9,12,13,20
|
22
|
Теория: Физикалық сапалар
Тандалған спорт түрлерінің тәсілдерін оқыту мен жетілдіру:
а) үстел теннисі: ойын тәсілін жетілдіру, оқу ойыны;
б) футбол: ойынның әдіс – тәсілдері, оқу ойыны;
в) ЖДД: атлетикалық сапаларды жетілдіру;
г) жүзу: жүзудің спорттық тәсілдерін жетілдіру.
|
|
1
|
|
|
|
негізгі әдебиет: 1,3,4,6,7,8,9,
13,14,15
қос. әдебиет: 3,7,9,12,13,20
|
23
|
Теория: Спорттық жаттығудың әдістері.
Тандалған спорт түрлерінің тәсілдерін оқыту мен жетілдіру:
а) үстел теннисі: ойын тәсілін жетілдіру, оқу ойыны;
б) футбол: ойынның әдіс – тәсілдері, оқу ойыны;
в) ЖДД: атлетикалық сапаларды жетілдіру;
г) жүзу: жүзудің спорттық тәсілдерін жетілдіру.
|
|
1
|
|
|
|
негізгі әдебиет: 1,3,4,6,7,8,9,
13,14,15
қос. әдебиет: 3,7,9,12,13,20
|
24-26
|
Тандалған спорт түрлерінің тәсілдерін оқыту мен жетілдіру:
а) үстел теннисі: ойын тәсілін жетілдіру, оқу ойыны;
б) футбол: ойынның әдіс – тәсілдері, оқу ойыны;
в) ЖДД: атлетикалық сапаларды жетілдіру;
г) жүзу: жүзудің спорттық тәсілдерін жетілдіру.
|
|
3
|
|
|
|
негізгі әдебиет: 1,3,4,6,7,8,9,
13,14,15
қос. әдебиет: 3,7,9,12,13,20
|
27-29
|
Қашықтыққа жүгіру тәсілін, ұзындыққа секіру тәсілін жетілдіру.
Қысқа қашықтыққа жүгіру тәсілін жетілдіру. Орыннан ұзындыққа секіру. ЖДД,
Жалпы төзімділікті дамыту. Күш – жылдамдық сапаларын дамыту.
Қортынды нормативтерді тапсыру.
|
|
3
|
|
|
|
негізгі әдебиет: 4,6,8,9
|
30
|
Физикалық сапаларды дамыту. Жалпы дене дайындығы
|
|
1
|
|
|
|
негізгі әдебиет: 4,6,8,9
|
Достарыңызбен бөлісу: |
|
|
