Студенттер үшін


ПӘН МАЗМҰНЫ ЖӘНЕ САБАҚТЫҢ ТҮРЛЕРІ БОЙЫНША САҒАТТАРДЫҢ РЕТТЕЛУІ



бет2/11
Дата23.10.2020
өлшемі0.75 Mb.
1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11
2 ПӘН МАЗМҰНЫ ЖӘНЕ САБАҚТЫҢ ТҮРЛЕРІ БОЙЫНША САҒАТТАРДЫҢ РЕТТЕЛУІ

1 курс

Кесте 1


р/с


Тақырыптың аталуы

Сағаттар

Әдебиеттер

Дәріс


Лабор сағат

Практи-калық сағат

Білім алуш-ң ОӨЖ


Білім алуш-ң ӨЖ





1

2

3

4

5

6

7

8

1-2

Дене тәрбиесі сабағындағы қауіпсіздік ережесі. Арнайы жеңіл атлетикалық жүгіру жаттығуларын үйрету. Күш –жылдамдық сапаларын дамыту. Төменгі сөре тәсіліне үйрету. Түзу жүгіру тәсілін үйрену.




2










негізгі әдебиет: 4,6,9,10,11,16

қосымша әдебиет:1



3-4

Төменгі сөреден жүгіру тәсілін жетілдіру. Орыннан ұзындықа секіру әдістерін үйрету.




2










негізгі әдебиет:6,9,

11,16,17


қос. әдебиет:1

5-6

Кашықтыққа жүгіру тәсілі. ЖДД. Жалпы төзімділікті дамыту. Күш – жылдамдық сапаларын дамыту.




2










негізгі әдебиет:4,6,9,11,16,17

7-12

Физикалық сапаларды дамуы. ЖДД. Қортынды нормативтерді тапсыру.




6










негізгі әдебиет:4,6,9,11,16,17

13-14

Теория: Жеңіл атлетика түрлері, президенттік тестілер. Физикалық сапаларды дамуы. ЖДД.




2










негізгі әдебиет:6,9,12


15-18

Спорт түрлерінін даму тарихы

Тандалған спорт түрлерінің тәсілдерін оқыту мен жетілдіру:

а) ү/т: ракетканы ұстау тәсілі, ауысу тәсілі, оң және сол жақтан ұру тәсілі;

б) баскетбол: допты игеру тәсілі, қозғалыста, орыннан допты беру тәсілі;

в) ЖДД: іш бұлшықеттерін дамыту, дельта сипаттағы бұлшықеттер, арқа бұлшықеттері;

г) жүзу: суға үйрену; арқада және кеудеде сырғанау тәсіліне үйрету.






4










негізгі әдебиет:1,3,6,7,8,13,14,15

қос.әдебиет:1,3,5,7,13,15,20



19-20

Дене тәрбиесі әлеуметтік функциялары.

Тандалған спорт түрлерінің тәсілдерін оқыту мен жетілдіру:

а) үстел теннисі: сол жақ пен оң жақтан ұру тәсілдері;

б) баскетбол: орында тұрып және қозғалыстан допты себетке лақтыру тәсілі, оқу ойыны;

в) ЖДД: аяқ, қол бұлшықеттерінің күшін дамыту;

г) жүзу: кроль тәсілінде жүзу кезіндегі аяқ қозғалысының дем алудың келісімділігін оқыту және жетілдіру.






2










негізгі әдебиет:1,3,6,7,8,13,14,15

қос. әдебиет: 3,5,7,13,14,15,20



21-22

Теория: Өздік жұмыстардың мазмұны мен түрлері.

Тандалған спорт түрлерінің тәсілдерін оқыту мен жетілдіру:

а) үстел теннисі: сол жақ пен оң жақтан қағып алу тәсілі, допты беру тәсілі, оқу ойыны;

б) баскетбол: доппен иемдену тәсілі, айыппұл лақтыру, оқу ойыны;

в) ЖДД: атлетикалық сапаларды жетілдіру;

г) жүзу: арқада, кеудеде кролмен жүзгенде дем алу мен аяқ қозғалысынның келісімділігі.






2











негізгі әдебиет:1,3,6,7,8,13,14,15,

17

қос.әдебиет:3,5,7,13,14,15, 20



23-24

Тандалған спорт түрлерінің тәсілдерін оқыту мен жетілдіру:

а) үстел теннисі: сол жақ пен оң жақтан ұру тәсілі жетілдіру, оқу ойыны.

б) баскетбол: допты иемдену тәсілі, оқу ойыны;

в) ЖДД: атлетикалық сапаларды жетілдіру;

г) жүзу: кеудеде кролмен жүзгенде қол қозғалысынның дем алумен келісімділігі. Суға түсу және секіру.

Спорт түрлерінен қортынды нормативтерді тапсыру






2










негізгі әдебиет:1,3,6,7,8,13,14,15,

17

қос. әдебиет: 3,5,7,13,15,20



25-28

Тандалған спорт түрлерінің тәсілдерін оқыту мен жетілдіру:

а) үстел теннисі: доп бойынша негізгі соққы тәсілі, беру тәсілі, оқу ойыны;

б) баскетбол: допты иемдену тәсілі, оқу ойыны;

в) ЖДД: атлетикалық сапаларды жетілдіру;

г) жүзу: кеудеде кролмен жүзу тәсілінің толық координациясын үйрету.

Спорт түрлерінен қортынды нормативтерді тапсыру.






4










негізгі әдебиет:1,3,6,7,8,13,14,15,

17

қос. әдебиет: 3,5,7,13,14,15,20



29-30

Тандалған спорт түрлерінің тәсілдерін оқыту мен жетілдіру:

а) үстел теннисі: ойынның әдіс – тәсілі, оқу ойыны;

б) баскетбол: ойынның әдіс – тәсілі, оқу ойыны;

в) ЖДД: атлетикалық сапаларды жетілдіру;

г) жүзу: кеудеде кролмен толық координацияда жүзу тәсілі, судағы ойындар, суға секіру.





2










негізгі әдебиет:1,3,6,7,8,13,14,15,

17

қос. әдебиет: 3,5,7,13,14,15,20







Каталог: ebook -> umkd
umkd -> Мамандығына арналған Сұлтанмахмұттану ПӘнінің ОҚУ-Әдістемелік кешені
umkd -> Қазақстан Республикасының
umkd -> Қазақстан Республикасының
umkd -> Студенттерге арналған оқу әдістемелік кешені
umkd -> ПӘннің ОҚУ Әдістемелік кешені 5В011700 «Қазақ тілі мен әдебиеті» мамандығына арналған «Ұлы отан соғысы және соғыстан кейінгі жылдардағы қазақ әдебиетінің тарихы (1941-1960)» пәнінен ОҚытушыға арналған пән бағдарламасы
umkd -> «Балалар әдебиеті» пәніне арналған оқу-әдістемелік материалдар 2013 жылғы №3 басылым 5 в 050117 «Қазақ тілі мен әдебиеті»
umkd -> ПӘннің ОҚУ-Әдістемелік кешенінің
umkd -> 5 в 011700- Қазақ тілі мен әдебиеті
umkd -> 5 в 011700- Қазақ тілі мен әдебиеті
umkd -> «Филология: қазақ тілі» мамандығына арналған


Достарыңызбен бөлісу:
1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11




©engime.org 2020
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет