Бег: «стайкой», врассыпную, в колонне по одному, парами, по прямой и «змейкой», с остановками, между предметами, с изменением темпа.
Прыжки: на месте, с продвижением вперед (2–3 м), из круга в круг, вокруг предметов и между ними; прыжки с высоты (20–25 см); прыжки через линию, шнур, предмет (высота 5 см).
Катание, бросание, ловля: катание мяча двумя руками друг другу (расстояние 1,5 м), под дуги (ширина 50–60 см), между предметами; ловля мяча, брошенного взрослым (расстояние 70–100 см);
Ползание и лазание:ползание на четвереньках по прямой (расстояние 3–6 м), «змейкой» между предметами (4–5 предметов), по наклонной доске; подлезание под дуги (высота 40 см); лазание по лестнице-стремянке и вертикальной лестнице (высота 1,5 м) приставным шагом, перелезание через бревно.
Построения: свободное, врассыпную, в полукруг, в колонну по одному, по два (парами), в круг.
Перестроение: из колонны в 2–3 звена по ориентирам.
Повороты, переступая на месте.
Общеразвивающие упражнения Для обогащения двигательного опыта при освоении общеразвивающих упражнений педагог предлагает преимущественно на утренней гимнастике выполнение следующих движений.
Исходные положения: стоя, ноги слегка расставив, сидя, лежа, стоя на коленях.
Положения и движения головы: вверх, вниз, повороты направо, налево (3–4 раза).
Положения и движения рук: (одновременные, однонаправленные): вперед-назад, вверх, в стороны (5–6 раз).
Положения и движения туловища: наклоны (вперед, влево, вправо), повороты (влево, вправо) – 3–4 раза.
Положения и движения ног: приседания, подскоки на месте (20–30 раз каждое).
Спортивные упражнения Катание на трехколесном велосипеде по прямой, с поворотами, по кругу.
Подготовка к плаванию: передвижение в воде, обливание водой лица, головы.
