Сабақтың жоспары
жүктеу/скачать 35,06 Kb.
|
7 қмж дұрыс тамақтану
| 2-тапсырма.
1-топ. Нәруызы көп тамақтын суретін ватманға салады. 2-топ. Көмірсулары көп тағамды салады. 3-топ. Дәрумендері көп тағамды салады. 4-топ. Минералды заттар мен майлары бар тағамдарды салады 3-тапсырма. Әр топ асқа, тағам, дастарханға байланысты ырымдар айту. 1-топ. Тамаққа қарап түшкіру әдепсіздік. Жүкпен үйден шыққанда, үйден тұз алмайды. 2-топ. Шөлдегенде су бермеген жаман ырым. Қол жумай асты ішпейді. 3-топ. Аузында тамақ тұрғанда сөйлемейді. Тамақ үстінен аттамайды. Дастарханға алдымен нан қойылады. 4-топ. Таңертеңгі асты тастамайды. Тамақты сол қолмен жемейді. Дастарханға бата бермей мұсылмандар тұрмайды. 5. Оқушылардың білімдерін қорытындылау, бағалау. Жақсы қатысқан оқушыларды марапаттау. Күнделігіне, журналына баға қою. 6. Үйге тапсырма беру. Дұрыс тамақтану денсаулық кепілі. Жеке тапсырма: ас қайыру, бата іздену жұмысы. Тақырыбы: “Дұрыс тамақтану - денсаулық кепілі” (презентация) Мақсаты: 1. Дұрыс тамақтану туралы білімдерін жүйелеу, кеңейту. Тазалық гигиенасы туралы ережелерді қайталау. 2. Дүниетанымын, ой - өрісін пәнге деген қызығушылығын арттыру. 3. Дұрыс тамақта білуге тәрбиелеу. "Мынау не?" дидактикалық ойын ІІІ. "Мағынаны тану" кезеңі (жаңа сабақты электрондық оқулықпен түсіндіру) Денсаулықтың негізі - дұрыс тамақтану 1. Қолыңды сабындап жу 2. Қисаймай, түзу отыр 3. Қасықты оң қолыңмен ұста 4. Тамақ ішіп отырып сөйлеме, күлме, кітап, газет оқыма 5. Шамадан тыс тойып ішпе 6. Нанды үзіп же 7. Тамақтан соң аузыңды шай, қолыңды жу. Оқулықпен жұмыс Азық - түліктің қандай түрлері болады? “Азық - түлікті жина” ойыны Тамақ алдымызға қалай келеді? Сендер неше мезгіл тамақ ішесіңдер? Сабақтан кейін бірден тамақ ішуге отырасыңдар ма? Дәптермен жұмыс Дұрыс тамақтану............ Дұрыс тамақтанбау.......... Сергіту сәті Орнымыздан тұрайық Алақанды ұрайық, Бір отырып, бір тұрып, Біз демалып алайық. Сауалнама: 1. Нансыз тамақ ішесің бе? 2. Қандай көкөністерді күнделікті жейсің? 3. Қандай жемістің шырынын ішесің? 4. Күніне неше рет сүт ішесің? 5. Сен балықты жақсы көресің бе? 6. Шайға қантты көп саласың ба? Ауырып ем іздегенше, Ауырмайтын жол ізде. Жұқпалы аурудан сақтана білу Табиғи шынығу. Күн тәртібін дұрыс сақтау. Жеке бас тазалығын сақтау Дұрыс тамақтану. Спортпен айналысу. Темекі, арақ, нашақорлықтан аулақ болу. Қайрымды болу. Қорытынды: Ас - адамның арқауы Аспен күш артады Тағам іш жағымды Тазартар жаңынды «Өзіңді, тамағыңды таза ұста, ішкен - жеген сайын және де ертеңгі – кеш ауызыңды тазалап шайқа. Таза ауада көбірек жүр, қимылда - деген тілекпен Тренинг: Мен саған... тілеймін. «Жүректен – жүрекке» жүктеу/скачать 35,06 Kb. Достарыңызбен бөлісу:
|