Личность и ее свойства
жүктеу/скачать 2,82 Mb. Pdf көрінісі
|
| Психологическая защита
представляет собой систему приемов, воз- действующих на психику индивида и направленных на позитивные сдвиги в организме, подверженном воздействию неблагоприятных внешних или внутренних факторов, вызывающих неприятные психотравмирующие пере- живания и психический дискомфорт. Она характеризуется следующими признаками: – адекватностью защиты, определяемой соответствием использования защитных механизмов тем негативным воздействиям, которым подвергся индивид; – гибкостью защиты, когда индивид использует разные виды реакций и действует сообразно обстановке, а его манера поведения жестко не связана с тем или иным алгоритмом; – зрелостью защиты, которая исключает частое использование сравни- тельно примитивных ее форм, таких, как отрицание, интроекция и др. Отно- сительно зрелыми механизмами защиты считаются: интеллектуализация, сублимация, рационализация и смещение; – включением человеком в свой внутренний мир взглядов, мотивов и установок других людей. Защитные механизмы – неосознанные, спонтанные и сознательные способы преодоления отрицательных психических состояний, которыми ин- дивид защищает себя от внутренних и внешних психофизических раздражи- телей. Побудителями различных защит являются эмоционально-эффек- тивные состояния, обусловливающие увеличение инстинктивного и осозна- ваемого напряжения, вызываемого реальной опасностью для жизни и благо- получия, чувством вины за свои действия и др. Психическая защищенность – это такое состояние, которое характери- зуется уверенностью индивида в возможности удовлетворения своих основ- ных потребностей в различных жизненных ситуациях. Она является необхо- димым условием, обеспечивающим протекание положительных эмоций и уверенности человека в своих возможностях. Гарантами такой защищенно- сти являются: адекватная самооценка подготовленности; реалистичный уро- 118 вень притязаний; склонность к надситуативной активности; воспитанное чувство ответственности. К настоящему времени, благодаря работам З. Фрейда, Т. Шибутани, К. Юнга, Ф. Басина и других, считаются вполне разработанными и распростра- ненными следующие приемы (механизмы) психологической защиты лично- сти. Агрессия как способ психологической защиты проявляется у человека в случаях, когда он не может преодолеть возникшие трудности при стремле- нии к желаемой цели. В этих случаях многие (на фоне переживаемой фруст- рации) прибегают к угрозам, враждебности, грубости и не только к непо- средственно мешающим достижению цели, но и к тем, на которых срывает- ся зло. Весьма часто фрустрация, вызывающая агрессивную направленность поведения того или иного индивида, внешне не проявляется, а переживается им внутренне, незаметно для других людей. Возмещение – психические защитные действия, посредством которых индивид стремится возместить ущерб, причиненный близкому и дорогому человеку своими действиями или разрушительными фантазиями. Такой ме- ханизм актуализируется осознанным чувством вины перед кем-либо или пе- реживаемым страхом в ожидании ответного возмездия. Возмещение может быть в материальной или в морально-нравственной формах. До тех пор, по- ка этого не произойдет, виновное лицо может находиться в подавленном, угнетенном эмоциональном состоянии. Вытеснение – защитный механизм, заключающийся в стремлении ин- дивида забыть негативную информацию, когда он преднамеренно или не- преднамеренно вытесняет ее за пределы своего сознания. Различают пер- вичное вытеснение, с помощью которого предотвращается первоначальное появление негативного инстинктивного импульса или идеи, и вторичное вы- теснение с помощью которого производные и скрытые проявления импульса удерживаются в подсознании. Такой прием наиболее часто используется людьми с повышенной невротичностью. У них, например, при возникнове- нии чувства страха появляются панические реакции. Интенсивное же ис- пользование механизма вытеснения для блокирования чувства страха неред- ко приводит к гипертрофированному чувству опасности с проявлением ин- стинкта самосохранения. При бессознательном использовании этого механизма неприятная или травмирующая психику информация вытесняется в подсознание именно по- тому, что она не соответствует настроению или позиции индивида. В созна- тельных защитных действиях человек при помощи различных приемов ста- рается не думать или забыть о тревожащем его факте или событии. В этом случае возможен “эффект бумеранга”: чем сильнее индивид старается не 119 думать о неприятной информации, тем сильнее она одолевает его сознание. Чтобы избежать такого эффекта, можно воспользоваться простыми упраж- нениями для тренинга внимания, например, начать выполнять тестовое уп- ражнение “кольца Ландольта” или “Путанные линии” или сосредоточить внимание на детях, играющих на улице, и т. д. жүктеу/скачать 2,82 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|