Выражение признательности



Pdf көрінісі
бет35/92
Дата28.12.2022
өлшемі1,69 Mb.
#164739
1   ...   31   32   33   34   35   36   37   38   ...   92
Байланысты:
force 5

Леонардо да Винчи, 
итальянский художник и архитектор
 



 
Послушать любимую музыку; 

 
Полюбоваться звездами в вечернем небе

 
Понаблюдать за закатом или за восходом солнца; 

 
Поиграть на музыкальном инструменте (пусть даже у вас это не 
очень хорошо получается); 

 
Написать стихотворение, нарисовать пейзаж или насладиться 
чтением какого-нибудь романа; 

 
Поиграть в карты или разгадать кроссворд; 

 
Не спеша выпить чашку чая, предаваясь приятным воспоминаниям 
или беседуя с кем-нибудь

 
Поиграть в прятки с детьми или внуками; 

 
Заняться садом, совершить пешую прогулку, сходить на 
танцевальный вечер, покачаться в гамаке, покататься на велосипеде, 
каноэ, коньках, поудить рыбу, поиграть в кегли, побросать фрисби или 
баскетбольный мяч в корзину; 

 
Посмотреть любительские фильмы, альбомы с семейными 
фотографиями или рассказать какие-нибудь любимые истории; 

 
Посидеть с родителями или престарелыми соседями и побольше 
узнать об их прожитой жизни; 

 
Собрать цветы и
 
сделать букет, испечь любимый пирог и поболтать 
с кем-нибудь из близких, сидя на кухне; 

 
Записать свои самые сокровенные мысли в личный дневник

 
Поиграть в какую-нибудь забавную, веселую настольную 
игру.
Как мы видим, единственным требованием является то, чтобы избранный 
вами вид деятельности дал вашему сердцу и душе бодрящий толчок. Когда 
это случится, вы не только почувствуете себя, обновленным, но также 
дадите себе и близким возможность глубже познать жизнь.
НАПОМИНАНИЕ
Усердно трудитесь, когда это действительно имеет смысл;
отключитесь и отойдите в сторону, когда этого нет. Научитесь находить разницу. 


Глубокий освежающий сон 
Спальня, в которую не проникает время 
Сон переплетен с каждой гранью повседневной жизни. Он оказывает влияние на наше 
здоровье и самочувствие, настроение и поведение, энергию и эмоции, брачные узы и работу
на само наше здравомыслие и счастье. 


Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   31   32   33   34   35   36   37   38   ...   92




©engime.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет