Жарыс жағдайындағы спортшының Әрекеті мен мінез-қҦЛҚын басқарудың психологиясы қ.І. Адамбеков



Pdf көрінісі
бет6/95
Дата25.04.2020
өлшемі1,7 Mb.
#64702
1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   95
Байланысты:
Nshfk 3 34 2012

3. СублимацияСпаррингте шешілетін міндеттерді бағдарлаумен себептердің ӛзгеруіне байланыс-
ты. Бұл тәсіл бір кӛніл-күйді жасанды түрде екіншісімен алмастыруға негізделген. 
4.  Десенсибилизация.  Айқас  кезінде  психикалык  жағдайларды  моделдеу:  релаксакциядан  кейін 
спортшы жағымсыз жағдайды жадында ойша қайта ойнатады, негативті эмоцияларды кетіреді. 
5. Деактуализация. Бұл тәсіл алдыдағы айқастағы қарсыласының күшін жасанды түрде тӛменде-
ту болып табылады. Нақты әлсіздікті кӛрсететін тура деактуализация, қарсыласы тӛтеп бере алмай-
тын спортшының күшті жақтарын кӛрсететін жанама деактуализация болып бӛлінеді. 
Мұндай вербалды әсер етуді пайдалану үшін жаттықтырушыға психологикалык тәсіл мен педаго-


Вестник КазНПУ им. Абая, серия «Начальная школа и физическая культура», № 3 (34), 2012 г. 
 

гикалық такт қажет, әйтпесе қарабайыр сендіру арқылы керсінше нәтиже алуға болады. Психикалық 
жағдайды реттеу тікелей құралдарынан басқа спортшының психотактикалық дайындығын жетілдіре-
тін тәсілдер ұсынылады. Спортшының нервтік-психикалық жағдайына сай олар жекпе-жек жағдайла-
рында мінез-құлық пен тактикалық шешімдерді оңтайландыруға негізделеді. 


Достарыңызбен бөлісу:
1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   95




©engime.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет